早上，起床。
做了几遍动功，出门跑步。
没有下雪的话，可以围着整个村子跑一大圈的。下了雪，有些路就不能跑了，只能在大路上跑步。
正好刚才做了几遍动功，算是热身。
外面下了雾，不过能见度还是可以的，可以看到两百米开外。
早上不止任德海出门早，还有不少上了年纪的也是起床很早，出去溜达一圈，等大部分人都起来后，路中心的十字路口人多了，啦会呱再回家吃饭。
“爷们儿，你起这么早。”
“大爷，跑步锻炼身体”大爷，就是跟任德海一辈的，比他大的人，也就是伯伯。
“三爷爷，遛弯呢”，只要不是任长风的亲爷爷，打招呼的时候，都会带上排行。
“遛会弯，小风你跑步呢。”
拐弯，跑上了一会跑上了县道，又往前跑了一段路。大概有3公里的路程，才返回�
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